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    成功していないということは成功したくないと同じこと!:[#00383]誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則 (2)<オススメ度:736ポイント>

    • 2006.03.13 Monday
    • 22:00
    ちまたには成功本や成功法則が溢れているというのに、成功している人はそんなに多くない。きょう紹介する“誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則 (2)”を読み返しながら自分自身を振り返ッて見た。

    誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則 (2)
    誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則 (2)
    ジム・ドノヴァン, 桜田 直美

    自己を振り返った結果、目標とビジョンは設定してあるが毎日読んでいない。価値感のリストを数年ごとに見直していない。ビジョンを声に出して読んんでいない。ざ饌療な目標を行動計画に落とし込みきれていない。ナの地図をメンテナンスしていないことにあらためて気づいた。

    また、5つの重要な質問を自分にしていない。‐綣蠅いっていることは何か?△覆爾修譴呂Δ泙いっているのか?2燭理想だろう?い泙世Δ泙いっていないものは何だろう?イ匹鵑淵螢宗璽垢鮖っているか?

    誰でもできることが、やれていないことは、成功したくないことと同じこと。成功したい方にオススメ。

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    金メダルは思ったより重かった…荒川選手おめでとう!:[#00371]30日でなりたい自分になる―夢を夢で終わらせないメンタルレッスン<オススメ度:428ポイント>

    • 2006.02.24 Friday
    • 21:01
    けさ、自宅を出る直前まで、荒川選手の演技を見ていた。採点結果は、その時点でのトップであり、金か銀メダルどちらかに手が届くだろうと思われた。会社で一仕事終えて、自分より遅く出社してきた同僚に聞いたところ、荒川選手が金メダルを受賞したと聞いて嬉しくなった。

    荒川選手の演技を観ていてて、彼女が金メダルを狙っているのが伝わって来て、これなら日本に金メダルをもたらしてくれると思っていたが、それが現実となったのだ。荒川選手は何度も自分が完璧な演技を終え、表彰台の真中に立つことをイメージしていたに違いない。それが、金メダルは「思ったより重いですよ」の発言につながったんだと思う。イメージトレーニングの中で感じた金メダルの重さより、実物の重さは重かったのだ。

    30日でなりたい自分になる―夢を夢で終わらせないメンタルレッスン
    30日でなりたい自分になる―夢を夢で終わらせないメンタルレッスン
    田中ウルヴェ 京

    トリノオリンピックの女性の活躍を見たからではないが、きょうはソウル五輪のシンクロナイズドスイミング競技で銅メダルを獲得した田中ウルヴェ京さんの本を紹介します。本の内容は、自分を変えられるのは、自分だけという考え方に基づいた、セルフ・プロデュース法。

    セルフ・プロデュースを具体的に行う7つの方法として、.札襯奸Ε▲ΕД▲優垢箸靴董∨榲の自分を知ること。▲粥璽襦Ε札奪謄ングは、結果重視ではなく経過重視で精一杯生きること。セルフトークは、だまされたと思って、声に出して自分をほめてみること。ぅ優ティブを受容するポジティブ・シンキングとして、「生きている」と感じることが、限界への挑戦の第一歩であること。ゴ蕎陲離灰鵐肇蹇璽襪箸靴董⊃誉犬糧捨靴砲蓮⊆己愛よりも深い愛情をそそぐこと。Ε灰潺絅縫院璽轡腑鵐好ルとして、誰に対しても同じ態度で接すること。Ы乎耄蓮⊆分の心に狭く深く集中することを紹介している。

    オリンピックでメダルを手にした人々の経験から出てくる言葉や考え方には学ぶことが多い。この本は女性アスリートとしての著者視点で書かれており、いま壁にぶつかっていると感じている女性にオススメです。

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    人間が秘める可能性への「夢」よひらけ、トリノオンリンピック!:[#00362]潜在能力を引き出す力―フィジカル・コーチが見たトップアスリートの成功法則<オススメ度:303ポイント>

    • 2006.02.14 Tuesday
    • 00:56
    トリノオリンピックでは、ベテラン原田が板の長さと重量の規制を勘違いし失格、上村愛子も5位でメダルには届いていない。男子スノーボードの成績も振るわず、全体として低迷感を拭えない。

    きょう紹介するのは、そんなオリンピックの舞台裏で選手を支えるフィジカル・コーチの白木仁さんの著書。といっても、実際に書いたのは山岡淳一郎さん。

    潜在能力を引き出す力―フィジカル・コーチが見たトップアスリートの成功法則
    潜在能力を引き出す力―フィジカル・コーチが見たトップアスリートの成功法則
    白木 仁, 山岡 淳一郎

    工藤公康や片山普呉、シドニー女子シンクロチーム等をフィジカル・コーチとして指導しながら見た、トップアスリートの成功法則が語られている。課題は、いかに選手の「オリジナリティ」を磨くかや、貝原益軒の養生訓を参考に人間の体をホリスティックにとらえることの大切さ。

    ビジネス書としても、シドニー女子シンクロチーを率いた井村雅代コーチに学ぶ、プロジェクト・リーダーの心得は大いに参考になる。

    <プロジェクト・リーダーの心得>
    /祐屬好きであること。
    ∋愎砲篭饌療で明確に。そしてグラつかせるな。
    コンセプトは短く、的確に表現しろ。ぅ繊璽爐慮饗Г牢咾院しかし危機に直面したら大胆に動け。
    ヅ效転譴妊瓮鵐弌爾凌瓦鯤海のたせる情熱と言葉を持て。

    トリノオリンピックの残り試合で、選手と選手を支えるスタッフの力が結実し、日本にメダルをもたらしてくれることを望む。

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    自分をしっかりと表現できる人:[#00003]さあ、ハッピーな仕事に目覚めよう―マイ・ゴール物語<オススメ度:904ポイント>

    • 2004.08.14 Saturday
    • 10:09
    2004年のマリノスは強い。数年前に残留争いをしていた時のマリノスと同じチームではない。この強さの秘訣は2003年のセカンド・ステージ最終節をモノにし完全優勝をしたときの成功体験だと思う。どんな小さな成功でもいい!自分の人生における成功体験を積み重ねよう。そして、忘れないようにその成功を記録しよう。

    さあ、ハッピーな仕事に目覚めよう―マイ・ゴール物語
    さあ、ハッピーな仕事に目覚めよう―マイ・ゴール物語
    リチャード・H. モリタ, Richard H. Morita

    成功について考え始めた方にオススメ。

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